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2019 - 07 - 10
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特讯:.莱西市时尚体育产业园合作框架协议签约仪式在市行政办公中心举行mp4       2018.7.9日上午,莱西市时尚体育产业园合作框架协议签约仪式在市行政办公中心隆重举行。莱西市时尚体育产业园合作框架协议签约仪式在市行政办公中心举行       欣闻此项目签约,中国轮滑协会特发来贺信,并表示:期待项目基地建成后,...
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2017 - 04 - 20
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由丌设计建造的郑州skatepark已基本完成,由比利时犀牛模块式道具和丌混凝土碗池、街区组成。无论工艺品质,功能设计还是景观效果都很不错,算是全国最美的板场了。
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2016 - 07 - 05
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著名旅英艺术家张亮为"丌"创作的插画。  张亮的画带着一种欧美二维动画的色块感和轮廓感,视觉印象很强。这样的特点,让他的画十分具有辨识度。他的画夸张、明快,仿佛可以听见颜色激烈碰撞的声响。音乐是没有画面的,而他的作品让我们可以在接收视网膜冲击的同时,窥见一点摇滚的容貌。
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2016 - 07 - 05
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祖冲之在前人的基础上,经过刻苦钻研,反复演算,将圆周率推算至小数点后7位数(即3.1415926与3.1415927之间)。 祖冲之计算得出的圆周率,外国数学家获得同样结果,已是一千多年以后的事了。为了纪念祖冲之的杰出贡献,有些外国数学史家建议把圆周率π叫做“祖率”。
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2016 - 06 - 16
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湖南常德市鼎湖区沅江风光带滑板场,由深圳市好地运动设施有限公司设计建设,采用比利时进口犀牛品牌的高品质复合材料构造,现已竣工开放。
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2016 - 06 - 16
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π的又一杰作——南昌万达城极限运动场,位于南昌万达城主题公园内,占地面积1000平方米,由深圳市好地运动设施有限公司设计建设,于2016年3月底竣工。 王健林带着鲁豫参加南昌万达城主题乐园开业典礼,据说重点看了两个项目,一个投资两个多亿的木质过山车,一个我们的极限运动场。王老板对极限运动十分肯定,投资少,效果好,符合国际化,年轻化的时尚趋势,并将极限运动场设为每个万达主题乐园的标配项目。
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2015 - 09 - 23
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由我公司设计建设的中山市紫马岭公园南门片区的极限运动场于2014年底竣工完成,正值中山市首届滑板赛在此隆重举行,转几个现场花絮。
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跑酷的社会价值

发布时间: 2015-07-29
作者:
浏览: 292

跑酷的社会价值

——探索人体潜能,拓展思想境界 

 

跑酷运动的精神内蕴性

跑酷作为一种极限运动,对人体的柔韧性、协调性以及肌肉力量、心理素质有着较高的要求,其中最重要的是跑酷运动蕴含着参与者的挑战精神。参与者在相互吸引、相互竞争的运动环境中,不断突破,找到自我超越的快感和骄傲。参与跑酷的人群一般为青少年。这种精神内蕴性有助于青少年的健康成长,在公平竞争和不断超越中完成青少年时期自我认同感的培养。 

 

跑酷运动参与者的集群性

少年时期是锻炼跑酷,并且奠定跑酷运动基础的最佳时期。随着年龄的增长,肌肉、骨骼的发育成熟,一些高难度、高强度的动作才能逐渐突破。这是需要一个长期的、艰苦的锻炼才能实现的。同时,多人参与,相互竞争才能更好的展现跑酷运动的真谛。因此,更多的青少年因为跑酷汇集到一起,他们一起训练、比赛,不断地提高自身的运动水平。 

 

具有极高的观赏性

运动的魅力在于不断超越,而跑酷运动更是凌驾于运动的魅力之上。跑酷中的动作追求的是出其不意的效果,往往超出了人们的想象,给人以强大的视觉冲击,更容易带动人们的观赏情绪。

 

跑酷运动在体育教学中

 

跑酷在体育教学中的价值

1. 锻炼的起点低

大学体育课最终的教育目的是使学生养成自觉进行体育锻炼的习惯,跑酷和其它的体育项目同样都具备了体育项目的锻炼价值,甚至有过之而无不及。

 

跑酷的基本素质要求有:

(1) 身体的协调性很重要,如果天生协调性好,那学习跑酷起步是非常快的,但如果天生不是很好,那就需要花点时间好好练练身体协调性。

(2) 力量是不可或缺的东西,可以说,力量跟不上的话,永远只能停留在某个台阶而不能进步。肩部、臂部、背部、腹部,还有下肢的力量,要全面练习。

(3) 弹跳不是一定必需的素质,但对跑酷有很大帮助。

(4) 其实最重要的是勇气。只要具备了以上几条基本的身体素质就可以参加跑酷练习了。而这些对于一名成年的健康大学生来讲都是具备的。

 

2. 锻炼的经济性

对于跑酷这项体育项目来说,任何一个人,只要有一个健康的身体和足够的胆量,外加一双舒适合脚的慢跑鞋,就可以加入跑酷了。形象地说,跑酷是把整个城市当成一个大训练场,在城市地图上选定两个点,然后用最有效的方式和最快捷的速度从一端抵达另一端。跑酷族眼中的训练场里没有障碍,所有栏杆、围墙、屋顶都可成为攀爬和穿越的对象,所有障碍物在训练者的速降、跳升、飞跃等动作面前都不成其为障碍。

 

3. 锻炼的效果性

和所有的街头文化产物一样,跑酷也有“自由独立”的精神。它不是要你去做别人不能做的,而是要你去做自己能做的,用最适合自己的动作翻越障碍。不是在回避障碍,而是主动寻找障碍来跨越。这不仅仅是一项运动,而且是一种生活哲学,从中可以学会如何应对日常生活中的各种困境,还有助于超越身体和思想的极限。

 

跑酷在校园体育中开展的可能性

 

1. 校园体育改革的需要

校园体育教学,除了要打破传统教学常规外,还要更新教材内容,增加健身和娱乐于一体的体育项目。跑酷作为一项新兴体育项目,深受年轻人的喜爱,参与此项运动的人数越来越多。

 

2. 从同项群的优势项目中进行转型发展

跑酷从某种意义上来说,和田径、体操属于姐妹项目,在技术原理上很相似。要是把百米跨栏也算上的话,刘翔应是跑酷族内当之无愧的顶极高手、领军人物。在学校有田径和体操项目的雄厚基础,人才济济。学校教师学历层次高,知识面宽,接

触新事物比较快,学校可以选派田径和体操教师出去对跑酷这项运动进行学习,回来后结合田径和体操的经验合理运用于跑酷项目,定能收到很好的效果。

 

3. 学生参与热情高,不受气候限制

现在的校园体育教学基本上实行的是体育项目选修课,学生根据自己的兴趣爱好进行学习,对于新兴的体育项目,学生有很高的学习热情,比如网球、定向运动等。跑酷就是向自己挑战的过程,不断完成挑战自我、超越自我、展示个性的过程。通过跑酷学会突破,不但超越面前建筑物的障碍,也实现了自我升华。在跑酷世界还有这样一种哲学,生活就像是由障碍和挑战组成的,要克服这个过程唯有超越它们,在练习中只有相信自己,心态平和,并勇于接受挑战,你才能够面对眼前的障碍物,甚至是生活中的挫折。这种哲学理念非常符合当代的大学生,他们不畏艰难,勇于挑战。此项目不受气候的制约,可在四季进行,是一项四季都能开展的健身、娱乐项目。

 

4. 场地多,发展空间充裕

校园里各种类型的场地到处都有,都可以作为跑酷运动的活动场所,如果有适合的场地空间,则可以建设一个专门的训练场。

 

5. 投入少,发展快

虽然跑酷运动传入我国的时间并不长,项目开展较晚,但在器材和设备上并不落后于发达国家。学生只要在专业教师的指导下,进行循序渐进的练习,不需要很长时间就可以达到自如翻越简单障碍的程度。另外,学生已经具备参加跑酷运动的基本

素质。

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